Вы смотрите записи с тегом:

самосознание

Коучинг

В поисках призвания. С чего начать?

08.10.2015

Рождение ребенка — одно из самых трансформационных событий в жизни женщины. И не только потому, что у нее появляется новая до этого незнакомая роль в жизни. Но еще и потому, что остальные сферы и роли подлежат переосмыслению или корректировке.

Материнство подталкивает к тому, чтобы выделять важное и неважное, расставлять приоритеты, лучше понимать себя.

И очень часто именно с рождением ребенка женщина переоценивает свои достижения на работе и кардинально меняет свои карьерные планы. Молодые мамы уходят из корпораций и создают свои маленькие бизнесы, увольняются с предыдущих позиций и становятся фрилансерами. В общем — меняют форму и сферу своей профессиональной деятельности.

Если вы тоже находитесь сейчас на распутье — понимаете, что хотели бы изменить свою профессиональную сферу и попробовать себя в чем-то новом, поздравляю! Время декретного отпуска — самое лучшее время для того, чтобы искать и экспериментировать.

Читать дальше…

Осознанность

Проект «энергия»: выводы и подсказки

02.08.2015

Настало время подводить итоги моего проекта энергия.

Признаюсь честно, что первые две недели я его отчаянно избегала и игнорировала. У меня все время был повод отложить. Перенести все запланированное. Рано ложиться спать мне мешали моя работа и ребенок. Не есть сладкое — мой внезапно нагрянувший день рождения. Заниматься спортом и медитациями мне совершенно не давала учеба.
Присмотревшись к тому, что я имею через пару недель после старта проекта, я решила, наконец, сосредоточиться не на том, что мне мешает, а на том, что мне помогает двигаться к цели.

Я сделала список помогающих мне решений и практик, и за две оставшихся от проекта недели успела получить кое-какие результаты и даже насладиться ими.

Если вы тоже задумали в своей жизни перемены — пользуйтесь подсказкой.

Читать дальше…